Chợ Phan Thiết: Mua bán rao vặt, Chợ mua bán bất động sản, Chợ nhà đất, Chợ của người Phan Thiết
Trang chủ Giới thiệu Quy định Hướng dẫn Đọc báo Forum Đăng danh bạ web Quảng cáo & đăng tin VIP Liên hệ Đăng ký thành viên
  TÌM NHANH:        
Bán đất vị trí đắc địa mặt tiền Đại lộ Hùng Vương ;   Quảng cáo Banner đăng tin HOT VIP tại ChoPhanThiet.biz chỉ với 900đ/ngày
THÀNH VIÊN ĐĂNG NHẬP:
Email
Mật khẩu
Đăng ký | Quên mật khẩu
DANH MỤC
 Tin mới trong 48h (1.226)
 ★ KHUYẾN MÃI SỐC (2287)
 Bạn đọc viết (85)
 ★ BĐS CHÌNH CHỦ (0)
 Bất động sản Hà Nội (10366)
 Bất động sản TP HCM (9173)
 BĐS Đà Nẵng (594)
 BĐS Bình Thuận (716)
 Bất động sản các tỉnh (6920)
 Bất động sản các nước (1)
 Thuê và cho thuê (37)
 Việc làm (5)
 Mua bán đồ cũ (0)
 Linh vật phong thủy (1)
 Điện thoại các loại (1)
 iPad + iPod + iTunes (0)
 Mua bán bằng hình ảnh (0)
 Máy tính, linh kiện (1)
 Sim số đẹp (0)
 Phụ kiện, đồ chơi mobile (2)
 Làm Quen Kết Bạn (1)
 Ẩm thực ba miền (1)
 Ô tô, xe máy (1)
 Cổ phiếu OTC (1)
 Điện tử, điện lạnh (107)
 Phần mềm, web (2)
 Máy móc, thiết bị (62)
 Học hành, du học (0)
 Thời trang (27)
 Sổ sách, chứng từ (2)
 Máy quay, máy ảnh (0)
 Văn phòng phẩm (3)
 Card fone,game,net (1)
 Sửa chữa bảo trì (0)
 Hợp tác, đầu tư (5)
 Thẻ nhớ các loại (0)
 Giải trí, du lịch (3)
 Giới thiệu website (4)
 Hoa, quà tặng (9)
 Hàng khuyến mãi (0)
 Nội, ngoại thất (61)
 Dịch vụ ADSL (0)
 Dịch vụ cưới hỏi (14)
 Mỹ phẩm, làm đẹp (31)
 Dệt may, giầy da (0)
 Phần mềm ĐTDĐ (0)
 Thủ công mỹ nghệ (35)
 Dịch vụ gia đình (2)
 Ăn gì, ở đâu (2)
 An toàn,môi trường (0)
 Nông, lâm nghiệp (24)
 C.ty giới thiệu (0)
 Dụng cụ thể thao (0)
 Nhà hàng, k.sạn (1)
 Quảng cáo, sự kiện (5)
 Hàng hiếm, đồ cổ (1)
 Cây trồng, vật nuôi (22)
 Thông báo, nhắn tin (0)
 Tài chính,ngân hàng (0)
 Domain, hosting (0)
 Thủy hải sản (8)
 Thực phẩm (13)
 Sách báo, phim ảnh (0)
 Cầm đồ, thanh lý (2)
 Xây dựng, vật liệu (88)
 Giao thông, vận tải (3)
 Luật, bảo hiểm (2)
 Dịch thuật (0)
 Mỹ thuật,nghệ thuật (3)
 An ninh, bảo vệ (6)
 Y tế, sức khỏe (1034)
 Tranh, ảnh (0)
 Đồ dùng gia đình (8)
 Đồ chơi, đồ trẻ em (0)
 Sang quán, tiệm (1)
 Nhựa, cao su (1)
 Mắt kính, đồng hồ (12)
 Hóa chất, sinh học (12)
 Rượu bia, giải khát (0)
 Thiết bị điện (22)
 In ấn, thiết kế (3)
 Dịch vụ tổng hợp (386)
 CD, DVD & Phim ảnh (0)
 Tin Mua bán khác (90)
 Chia sẻ Cộng đồng (6)
 Ký gửi Chợ Phan Thiết (0)
 Thông báo - Bố cáo (0)
 
DANH BẠ WEBSITE
+ beautymart.com.vn/
+ thegioiseoviet.com/dich-vu-backlink-tay/
+ https://dichvunhadat.info/
+ hethonganninh.biz
+ https://coihubaodong.com/
(Xem tất cả)
THỐNG KÊ
+ Số tin hôm nay:1
+ Số tin trong 48h:1.226
+ Số tin hiện tại:32.324
+ Đang online:   24.178
+ Số thành viên:75.522
+ Lượt truy cập:245.970.498
[ 02/12/2020, 12:48 AM ]
 
Nhà bán 2 mặt tiền nở hậu đường Lê Văn Sỹ giá bán nhà rẻ như giá bán đất!
Đầu tư bất động sản ở Canada giá cực tốt! LH: Mimi Do +1613 809 8388
Bán đất vị trí đắc địa mặt tiền Đại lộ Hùng Vương TP Phan Thiết
CHO PHU LONG MUA BAN NHANH FACEBOOK GOOGLE YOUTUBE
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
Nhà đất | mua bán nhà đất | cho thuê nhà đất | Batdongsan.nnn.vn
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
"Mua gì cũng tốt, bán gì cũng nhanh!" Mua bán miễn phí không cần đăng ký
Website đăng tin Cho thuê Nhà Đất BĐS Mua Bán Rao Vặt Trực Tuyến Hàng Đầu Việt Nam
muaban.PRO - mua bán PRỒ MUA BÁN RAO VẶT miễn phí, đăng tin miễn phí suốt đời, top 10 Google năm 2005
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
chodocu.biz: Chợ đồ cũ | Mua bán đồ cũ | Thanh lý đồ cũ
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
Mua bán địa ốc | muabandiaoc | diaoconline | mua ban bat dong san | nha dat | muabandiaoc.biz
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
www.bds.nnn.vn BĐS | BDS.NNN.vn | Bất động sản | Mua bán Bất động sản | Web đăng tin mua bán BĐS miễn phí

Y tế, sức khỏe 

Phương pháp khắc phục ngực xệ ở tuổi dậy thì   (Lượt xem: 333)


Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng đối với bạn gái khi cơ thể có nhiều chuyển biến về cấu trúc, đặc biệt là ngực. Vậy ngực chảy xệ ở tuổi dậy thì phải làm sao? Đừng quá lo lắng, hãy tham khảo hướng dẫn cụ thể và lưu ý những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn gái có vòng 1 căng tròn và săn chắc trở lại.

Ngực xệ tuổi dậy thì nguyên nhân do đâu?

Giai đoạn tuổi dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi về tâm sinh lý. Đặc biệt, những thay đổi về nội tiết tố nữ estrogen sẽ dẫn đến sự thay đổi ở làn da, vùng ngực và hông. Vòng 1 của các bạn gái sẽ phát triển cả về hình dáng và kích cỡ. Giai đoạn này tuổi dậy thì sẽ phụ thuộc rất lớn vào chế độ dinh dưỡng, di truyền và chế độ sinh hoạt.

>>>>> THAM KHẢO: Ngực chảy xệ sau sinh



+ Ngực xệ do di truyền

Yếu tố di truyền là yếu tố quan trọng, nó ảnh hưởng đến nguy cơ bị chảy xệ ở tuổi dậy thì. Vì thế, nếu bạn nữ nào bị ảnh hưởng bởi yếu tố bẩm sinh, di truyền… sẽ có nguy cơ bị ngực chảy xệ cao hơn so với các bạn cùng trang lứa.

+ Chế độ dinh dưỡng mất cân đối

Chế độ dinh dưỡng quá nhiều hoặc thiếu hụt cũng sẽ dẫn đến tình trạng ngực xệ ở tuổi dậy thì. Bởi nếu chế độ ăn thiếu hụt sẽ thiếu các chất cần thiết cho sự phát triển của ngực. Điều này sẽ làm ngực kém săn chắc, kém phát triển và dễ dẫn đến chảy xệ.

Còn chế độ dinh dưỡng quá nhiều sẽ làm cơ thể tăng cân quá nhanh, tích trữ lượng mỡ lớn ở ngực làm da ở vùng ngực giãn bất thường khiến ngực chảy xệ.

+ Tư thế ngủ chưa hợp lý


Tư thế nằm ngủ chưa hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngực bị chảy xệ. Bởi việc nằm sấp khi ngủ sẽ khiến ngực bị chèn ép, tổn thương và kém săn chắc.

>>>>> XEM THÊM: Thu gọn ngực chảy xệ



Ngoài ra, còn có 1 số bạn có kích thước vòng 1 tăng nhanh nhưng lại chưa có thói quen mặc áo ngực. Như thế sẽ khiến cơ ngực bị giãn và độ đàn hồi của ngực kém vì thế dẫn tới ngực chảy xệ.

Xóa bỏ nỗi lo ngực xệ tuổi dậy thì bằng phương pháp tự nhiên

Có nhiều bạn gái thường thắc mắc có nên phẫu thuật ngực chảy xệ ở tuổi dậy thì không? Tuy nhiên các bạn không nên quá lo lắng, bởi tình trạng ngực xệ ở tuổi dậy thì sẽ xuất hiện trong một vài năm, sau đó ngực sẽ phát triển bình thường. Vì thế bạn gái ở lứa tuổi dạy thì không cần phải phẫu thuật nhé! Tuy nhiên, nếu không có biện pháp cải thiện vòng 1 ở tuổi dậy thì sẽ ảnh hưởng tới vóc dáng sau này.

+ Thực phẩm cải thiện ngực bị chảy xệ ở tuổi dậy thì

Cách tốt nhất để cải thiện tình trạng vòng 1 chảy xệ ở tuổi dậy thì là bổ sung dinh dưỡng. Bởi dinh dưỡng ở giai đoạn này không chỉ giúp cơ thể phát triển mà nó còn giúp vòng 1 bớt chảy xệ. Sau đó, sử dụng các phương pháp khác để giúp ngực săn chắc hơn.

>>>>> THAM KHẢO: Cách khắc phục ngực chảy xệ?



Nếu chế độ dinh dưỡng thiếu hụt sẽ khiến tình trạng ngực bị xệ ở tuổi dậy thì càng nặng và càng khó khắc phục hơn. Nên bổ sung thịt, cá, sữa vào khẩu phần ăn bởi protein sẽ kích thích ngực tăng trưởng đúng với lứa tuổi.

Nên ăn nhiều hoa quả, uống đủ lượng nước mỗi ngày sẽ đảm bảo dáng ngực cân đối hài hòa đẹp tự nhiên cho các bạn nữ tuổi dậy thì. Nên tránh sử dụng các chất kích thích như cafe hay đồ cay nóng… sẽ dễ khiến ngực bị chảy xệ.

+ Massage – cải thiện ngực xệ ở tuổi dậy thì hiệu quả

Massage ngực đúng cách và đều đặn sẽ giúp cơ thể vận chuyển các chất dinh dưỡng tới vùng ngực, tăng lưu thông máu và hỗ trợ cải thiện tình trạng ngực chảy xệ hiệu quả. Nên massage trước khi ngủ hoặc trong khi tắm sẽ giúp ngực phát triển đều đẹp và săn chắc hơn.

CLICK NGAY ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN MIỄN PHÍ >>> Ngực xệ ở tuổi dậy thì






Chi tiết bản tin:
Số lần xem:333
Ngày đăng:18/02/2020, 04:57 pm
Ngày hết hạn25/10/2020, 04:57 pm
Chuyên mục:Y tế, sức khỏe
Nơi đăng:Hồ Chí Minh
 
Thông tin người đăng:
Họ tên: Khách vãng lai
Địa chỉ:
Điện thoại
Email:
Website:
IP cập nhật tin:14.161.11.253
 
Thông tin khác:
In trang này
Gửi liên kết đến bạn bè
Xem các tin khác củng chuyên mục
Thông báo cho Ban Quản Trị nếu tin đăng có nội dung xấu


CÁC TIN ĐĂNG VIP CÙNG LĨNH VỰC Y tế, sức khỏe
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng


 
Tiện ích mới!!!
quảng cáo hiệu quả giá rẻ nhất Việt Nam
Vượt lên chính mình! Thử xem hôm nay là một khởi đầu NHỎ cho sự nghiệp LỚN MAI SAU của bạn!!!

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN